Voor deze aanbevelingen hebben we de producten getest en deden we onderzoek bij de Consumentenbond, Radar, Kassa en wetenschappelijke bronnen.

De top 3 met de beste warmtepleisters voor verlichting van pijn

Het ligt een beetje aan de oorzaak van de pijn of je wilt koelen of verwarmen. Als er namelijk een ontsteking in je lichaam zit die pijn veroorzaakt, maak je het met een warmtepleister alleen maar erger. Warmte is vooral goed voor de spieren. Ze ontspannen erdoor als de warmte diep genoeg kan komen. Voor de betere warmtepleisters die langdurig warmte afgeven, heb je aan de onderstaande drie merken en pleisters een paar voorbeelden die goed scoren.

De top 3 met beste warmtepleisters

1. Tiger Balm – tijgerbalsem warmtepleisters

In het doosje zitten 32 warmtepleisters van ongeveer 14 bij 10 centimeter groot.

Pluspunten:

  • Wie het effect van tijgerbalsem al kent, weet wat je van deze pleisters kunt verwachten. Tijgerbalsem lijkt in eerst instantie namelijk koud aan te voelen op de huid, totdat de bestanddelen warm worden door de huid. Dan geeft de balsem een intense warmte af die diep in het oppervlak van de huid kan dringen.
  • Het ruikt ook nog lekker en als je een beetje verkouden bent, gaat je neus er weer van open.

Minpunten:

  • Niet elke huid is blij met tijgerbalsem. Sommige mensen vinden het namelijk heel erg prikken en dat kan huidirritaties of de eerste keer een schrikreactie veroorzaken.
  • Ondanks de lekkere geur, kunnen we het hier op de redactie goed ruiken als iemand weer tijgerbalsem op heeft. Het is niet altijd een wenselijke geur om je heen.

2. Cura Heat – warmtepleisters voor rug en schouders

In de verpakking zitten drie pleisters van ongeveer 10 bij 15 centimeter.

Pluspunten:

  • Deze warmtepleisters blijven lekker lang hun warmte afgeven.
  • Ze zijn groot genoeg voor grotere oppervlakken, zoals je onderrug of een schouder die klachten geeft.
  • De prijs voor drie flinke warmtepleisters valt volgens ons best mee. Als je echt klachten hebt en niet naar de masseur kunt of wilt, helpen de pleisters de pijn verminderen, al is het maar tijdelijk totdat je een afspraak bij de masseur of huisarts hebt.

Minpunten:

  • De warmtepleisters zijn iets zwaarder van gewicht, waardoor je ze het liefst met extra tape vastplakt op de gewenste plek. Tijdens het bewegen en rechtop zitten of staan kunnen ze namelijk makkelijk loslaten en zakken.

3. ThermaCare – zelfverwarmende kompressen

In het doosje zitten twee flinke warmtepleisters. Een kompres is ongeveer 12 bij 7 centimeter groot.

Pluspunten:

Het formaat en het model van deze warmtepleister maakt hem ideaal voor de onderrug.

De band houdt het deel dat je rug verwarmt goed op zijn plek.

De dikte van de warmtepleister zorgt ervoor dat je hem makkelijk onder gewone kleding kunt dragen zonder dat je hier iets van ziet.

De werking van deze pleister duurt het langst. Je hebt namelijk niet alleen warmte als de pleister erop zit, maar ook nog uren later als je de pleister alweer verwijderd hebt.

Minpunten:

  • Dit is wel de duurste warmtepleister in deze review. Als je echter pijn hebt, ben je vaak bereid om wat meer geld uit te geven aan verlichting.

Beste warmtepleisters getest bij Kassa, Consumentenbond en Radar

Ondanks de zeer prettige werking die warmtepleisters kunnen hebben, kan het ook averechts werken. Bij Radar zijn namelijk verschillende soorten klachten over warmtepleisters of warmtekompressen binnengekomen. Ook bij de Consumentenbond raden ze dit soort pleisters vaak niet aan, omdat ze huidirritatie kunnen veroorzaken. Een pleister verstikt namelijk de huid eronder en dat kun je er niet bij hebben als je al intense spierpijn hebt. Kassa heeft wel een test met pleisters gedaan, maar dit waren helaas geen warmtepleisters.

Gebruikte bronnen voor dit onderzoek naar warmtepleisters

Kortom

Pijn is niet fijn, maar soms is een bezoek aan de huisarts of specialist toch eerder aan te bevelen dan zelf thuis warmtepleisters gaan plakken. Alleen als je zeker weet waar het vandaan komt en je ook weet dat dit soort pleisters je niet irriteren, kan een warmtekompres een goed idee zijn. Je kunt dan zelfs een beetje verslaafd raken aan de warmtepleisters en ze elke dag willen dragen om de pijn wat te verzachten.