Beste Valeriaan Getest: Top 10 [#1 Beste Koop, Radar & Kassa? 2024]

Ken jij de helende kracht van Valeriaan al? Dit is de beste Valeriaan

Ben jij al bekend met Valeriaan? Dit is een bijzonder soort kruidachtige plant die tot de familie van de kamperfoelies behoort. Valeriaan komt in de gematigde zones van Europa en Azië voor. Uit de wortelstok van Valeriaan is een extract te verkrijgen dat een rustgevende werking heeft en vaak aan medicijnen wordt toegevoegd. Benieuwd welke Valeriaan het allerbeste is voor het vinden van innerlijke rust en balans? Wij geven je liefst 10 extracten.

Disclaimer: Raadpleeg alléén je huisarts en neem niks aan van websites

Er is geen wetenschappelijk bewijs voor de werking van dit product als losstaand hulpmiddel. Er zijn geen wetenschappelijk bewezen effecten voor de gezondheid waar te nemen wanneer je dit product gebruikt. Sterker nog: het kan schadelijke gevolgen hebben voor je gezondheid als je het verkeerd gebruikt. Zo kunnen er ernstige bijwerkingen zijn, dus lees de bijsluiter van het product volledig. Je mag behalve van je huisarts van geen enkele bron, website of expert advies aannemen, dus ook niet van ons. De enige website die feitelijk juiste informatie geeft, is de European Food Safety Authority. Wij raden dit product dus niet aan en geven slechts informatie en meningen. Volledige disclaimer.

Onze expertise op Valeriaan gebied

Nog niet zo lang geleden hadden we nog nooit van Valeriaan gehoord. Maar toen we voor het eerst hoorden van de rustgevende werking van het extract, waren we meteen benieuwd. Vanwege onze nieuwsgierige aard duurde het niet lang voor we zelf Valeriaan in huis hadden gehaald en gingen uittesten. Tot onze grote verrassing bleek het werkzame stofje écht effectief.

Snel overzicht: Deze valeriaan supplementen raden we aan per categorie

Aanrader per categorie:	Beste uit de test:
Beste keuze algemeen	Valdispert Rust: Dit supplement is volledig natuurlijk en gebaseerd op valeriaanwortel extract. Het biedt een innerlijke ontspanning en rust. Daarnaast kan het helpen bij slaapproblemen. >> Check laagste prijs
Beste budget optie	Healthypharm BV Valeriaan X Sterk: Dit is onze favoriete budgetkeuze. Dit supplement biedt een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding. Het is scherp geprijsd, maar levert niet in op kwaliteit en zorgt voor een goede nachtrust en mentale balans. >> Check laagste prijs
Beste keuze voor veganisten	Golden Naturals Valeriaan: Een geweldige keuze voor veganisten, deze valeriaan supplement is volledig veganistisch en hypoallergeen. Het is gemakkelijk in te nemen en geschikt voor alle leeftijden. >> Check laagste prijs

Blijf kritisch op het complete aanbod Valeriaan

Pure Valeriaan is altijd van grote kwaliteit, maar helaas is Valeriaan niet altijd puur te krijgen. Het komt ook vaak voor dat Valeriaan als ingrediënt wordt toegevoegd aan een supplement. Dan is het maar afwachten of dit van hoge kwaliteit is. Gelukkig hebben wij al uitgebreid onderzoek gedaan en de goede supplementen van de minder goede onderscheiden.

Onze Valeriaan onderzoek criteria

• Goede Valeriaan werkt écht ontspannend
• Doet wat het belooft
• Is zo zuiver mogelijk
• Heeft geen schadelijke toevoegingen
• Is scherp geprijsd
• En gemakkelijk in te nemen.

Dit zijn de beste producten uit ons onderzoek

Valeriaan 1: Valdispert Rust – Natuurlijk Supplement op basis van Valeriaanwortel extract is de beste algemene keuze

• Volledig natuurlijk en plantaardig extract
• Zorgt voor innerlijke ontspanning en rust
• Uitstekende kwaliteit
• Gemakkelijk in te nemen supplement
• Helpt ook bij slaapproblemen.

Valeriaan 2: Healthypharm BV Valeriaan X Sterk is de beste budgetoptie Valeriaan

• Scherp geprijsde Valeriaan
• Uitstekende kwaliteit
• Prima prijs-kwaliteitverhouding
• Zorgt voor een goede nachtrust
• En voor mentale balans.

Valeriaan 3: MetaSleep (60 tabletten) – Metageni is een slaapmiddel verrijkt met Valeriaan

• Niet-verslavend supplement
• Werkt optimaal als slaapmiddel
• Eenvoudig in te nemen
• Scherp geprijsd.

Valeriaan 4: Bional Nervovit Forte is optimaal voor de verbeterde concentratie

• Draagt bij aan een gevoel van innerlijke rust
• Helpt je beter om te gaan met stress
• Zorgt voor langdurige ontspanning
• Uitstekend geprijsd.

Valeriaan 5: Healthy Vitamins Valeriaan capsules hebben een snelle werking

• Valeriaan capsules met een snelle werking
• Hoge dosis actieve bestanddelen
• Prima prijs-kwaliteitverhouding
• Zorgt voor een stabiele nachtrust
• Uitgerust wakker worden.

Valeriaan 6: Golden Naturals Valeriaan is volledig veganistisch

• Volledig veganistisch extract
• Volledig hypoallergeen
• Gemakkelijk in te nemen capsules
• Geschikt voor alle leeftijden (behalve de allerjongste kinderen).

Valeriaan 7: Natuurlijk Presteren Nachtrust & Stemming is verrijkt met Valeriaan, 5-HTP, Magnesium en Melatonine

• Geen bekende allergenen (hypoallergeen)
• Geschikt voor dagelijks (of eigenlijk: nachtelijks) gebruik
• Verbetert je slaappatroon
• Hoge concentratie werkzame stoffen.

Valeriaan 8: de Arkocaps Valeriaan – 45 Capsules zijn gemakkelijk in gebruik

• Eenvoudig in te nemen
• Dragen bij aan een goede nachtrust
• Zorgen voor mentale ontsnapping
• Geschikt voor dagelijks gebruik
• Helpt je beter met je zenuwen om te gaan.

Valeriaan 9: Etos Valeriaan Voedingssupplement – 60 tabletten zorgen voor een verbeterde nachtrust

• Bevat geen melk of gluten
• Geschikt voor een kleiner budget
• Prima kwaliteit Valeriaan
• Helpt bij het vinden van mentale rust.

Valeriaan 10: ook Vhp Valeriaan/Hop/Pass Biotics doet wat het belooft

• Vrij van kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen
• Ook geen toegevoegde conserveringsmiddelen
• Hoge concentratie werkzaam Valeriaan extract
• Bevat geen gluten, lactose, gist of suiker.

Het beste Valeriaan volgens Digibach.nl

Op Digibach zijn een aantal ervaringen met Valeriaan vergeleken. De redacteur is erg te spreken over Pickwick Herbal thee verrijkt met Valeriaan en andere ontspannende kruiden. Ook raadt hij het Valdispert Rust Sterk tablet aan met Valeriaan en de Bach Mix op Maat.

Wat zijn de bevindingen van de Consumentenbond over beste valeriaan?

Worden de temperaturen weer hoger, dan slapen baby’s slechter. Baby’s kunnen bij hitte onrustiger worden dan normaal het geval is en worden sneller wakker. Een aantal tips om je baby een goede nachtrust te geven. Maak gebruik van kleding en beddengoed van katoen. Daarnaast is het beste om waterdichte matrasbeschermers te vermijden. Je baby gaat door deze matrassen meer transpireren. De beste temperatuur in de kamer van je baby is 18 graden. Houd in de slaapkamer de ramen en deuren goed open en zorg voor een fris briesje in de woning. Hebben de ramen ventilatierooster, zet dan de roosters open.

https://www.consumentenbond.nl/kind-en-veiligheid/tips-slapen-bij-zomerhitte

Dit zegt Radar over Slaappillen en Alternatieven

Radar waarschuwt voor de nadelen van slaapmiddelen, zoals verslaving en bijwerkingen, en benadrukt dat deze de oorzaak van slaapproblemen niet aanpakken. Het artikel raadt af om met slaapmiddelen te beginnen en stelt dat geen enkel middel, inclusief vrij verkrijgbare zoals valeriaan, slaapproblemen daadwerkelijk oplost. Het advies is om slaaptherapie of cognitieve gedragstherapie te overwegen voor een effectievere en veiligere oplossing. Lees het volledige artikel van Radar.

Dit zegt BNNVARA’s Kassa over Slaapmiddelen en Melatonine

Kassa belicht de problematische kanten van slaapmiddelen, met name die met melatonine, en hun potentieel om slaapproblemen te verergeren door verstoring van het natuurlijke slaapritme. Het gebruik van melatonine zonder specialistisch advies wordt afgeraden, net als het zelfstandig gebruik van slaapmiddelen zoals valeriaan, waarvan de effectiviteit niet bewezen is bij slaapproblematiek. Lees het volledige artikel van BNNVARA’s Kassa.

Bronnen voor dit Valeriaan artikel

• https://www.apotheek.nl/medicijnen/Valeriaan
   
• https://digibach.nl/Valeriaan-ervaringen/.

Jouw Valeriaan vervolgstap

In dit artikel hebben we de beste Valeriaan supplementen vergeleken: stuk voor stuk van hoge kwaliteit. Elk van de supplementen is een echte aanrader en zorgt gegarandeerd voor rust.

Gun jezelf vandaag nog ontspanning!